Opaski monitorujące aktywność już jakiś czas temu podbiły rynek. Ciekawie wyglądające i funkcjonalne urządzenia stały się ulubieńcami nie tylko miłośników gadżetów, ale też znawców mody.
Na rynku znajdziemy wiele opasek monitorujących aktywność, które różnią się wyglądem, ceną i marką. Poza tymi oczywistymi cechami różni je jednak znacznie więcej. Zacznijmy jednak od podstaw.
Opaska monitorująca aktywność to wielofunkcyjne urządzenie, służące do kontroli wybranych parametrów, takich jak spalone kalorie, długość i jakość snu, czy przebyty dystas. Występuje w formie opaski na nadgarstek, na której najczęściej umieszczony jest wyświetlacz LCD, umożliwiający sterowanie urządzeniem. Wybierana jest zazwyczaj przez osoby, które chcąc kontrolować swoją aktywność przy jak najmniejszym zaangażowaniu. Dzięki swojej funkcjonalności i uniwersalności, dedykowana jest kobietom i mężczyznom w każdym wieku.
Ceny opasek monitorujących aktywność rozpoczynają się od 200 złotych, jednak ze te wyposażone w wyjątkowo zaawansowane funkcje musimy zapłacić nawet kilka razy więcej. Doskonały stosunek jakości do ceny zachowuje marka Timex, która w swojej ofercie posiada opaskę Timex Move X20.
Timex Move X20 to urządzenie, które dzięki wykorzystaniu akcelomertu 3D monitoruje i zapisuje liczbę kroków, przebyty dystans, tempo, prędkość oraz spalone kalorie. Poza ciągłą kontrolą naszej aktywności, opaska zapisuje długość i jakość naszego snu, informuje o połączeniach przychodzących oraz otrzymanych wiadomościach. Dzięki synchronizacji z telefonem, pozwala śledzić wyniki za pomocą dedykowanej aplikacji. Dla zapominalskich przydatną funkcją jest opcja „znajdź telefon”, która uruchamia alarm dźwiękowy na poszukiwanym urządzeniu. Dzięki zaawansowanej technologii, opaska pozwala na wyznaczenie dziennych celów i kontrolę ich wykonania. Aby zwiększyć zaangażowanie użytkownika, Timex Move X20 pokazuje stopień realizacji postanowień, takich jak odpowiednia liczba kroków, pokonanie konkretnego dystansu czy spalenie kalorii. Litowo-jonowy akumulator pozwala na 7 dniowa pracę przy normalnym użyciu.
Cenione opaski monitorujące aktywność posiada w swojej ofercie także Garmin, który proponuje opaski Vivosmart, Vivofit i Vivofit 2.
Garmin Vivosmart to monitor aktywności z funkcją powiadomień z telefonu. Na wygodnym wyświetlaczu pojawiają się dane o ilości przebytych kroków, spalonych kaloriach, dystansie i oczywiście – godzinie. Monitorując aktywność Vivosmart poznaje aktualny poziom aktywności, a następnie wyznacza dzienny cel. W miarę realizacji głównych celów urządzenie dostosowuje cele na kolejny dzień, stopniowo kierując użytkownika w stronę aktywniejszego stylu życia. Vivosmart to też trener personalny i motywator w jednym - po godzinnym braku aktywności opaska zaczyna wibrować, sygnalizując, że już czas się nieco poruszać. Dzięki stałej łączności ze smartfonem informuje o otrzymanych SMS-ach, czy wiadomościach mailowych. Opaska Vívosmart bez przerwy monitoruje postępy, a po naładowaniu może działać nawet przez 7 dni.
Opaska Garmin Vivofit to, jak sama nazwa wskazuje, opaska fitness, która pomaga zmienić nawyki i poprawić kondycję. Jak większość urządzeń tego typu wyświetla kroki, kalorie, dystans i monitoruje sen. Dodatkowo opaska Vívofit poznaje aktualny poziom aktywności, a następnie wyznacza osiągalny dzienny cel. W miarę realizacji głównych celów Vívofit dostosowuje cele na kolejny dzień, stopniowo kierując użytkownika w stronę zdrowszego stylu życia. Opaska bez przerwy monitoruje postępy i może działać ponad rok bez zmiany baterii. Jej młodsza siostra, czyli Garmin Vivofit 2 posiada dodatkowo funkcję przypominania o braku aktywności - czerwony pasek ruchu i łagodne ostrzeżenia dźwiękowe pojawią się na wyświetlaczu po godzinie braku aktywności. Pasek ruchu będzie pojawiał się co 15 minut, dopóki nie zostanie zrestartowany podczas kilkuminutowego spaceru. Opaska Vívofit 2 nieustannie monitoruje postępy. Dane dotyczące kroków, kalorii i pokonanego dystansu wyświetla na przejrzystym, podświetlanym wyświetlaczu. W trakcie snu monitoruje odpoczynek, dzięki czemu możliwe jest przeanalizowanie czasu snu z wyodrębnieniem fazy ruchu i sny spokojnego. Opaska Vívofit 2 jest wodoszczelna, więc bez obaw można zabrać ją pod prysznic lub na basen.
Opaska monitorująca aktywność to doskonały wybór dla osób, które lubią mieć wszystko pod kontrolą. Jej nowoczesny design sprawia, że doskonale komponuje się ze stylizacjami. Zaawansowane funkcje pomagają kontrolować aktywność i zmieniać nawyki.